Seguir y analizar tu estado de ánimo y tus emociones.
Construye tu Índice personal de la Felicidad en tu dispositivo móvil.
Tal vez puedas decir que es simplemente una aplicación más. Es verdad. Pero ésta es simple y elegante.
Un día, me di cuenta de que muy a menudo me sentí enfadado o triste, especialmente cuando estaba en la oficina. No estaba muy seguro de cómo de severo era el problema así que decidí hacer un seguimiento. Instalé esta aplicación y empecé a usarla diariamente para grabar cualquier emoción que tuviese. Después de dos o tres semanas, comprobé las estadísticas y observe que ciertamente más del 50% de las emociones anotadas correspondían a estados de enfado o tristeza. Desde entonces, intento mejorar mi humar y que las cosas se vean un poco más amarillas y verdes…
Características de Mood Tracker:
>graba tus emociones con un simple clic
>pon una descripción a cada grabación
>haz un seguimiento de tu estado de animo
>analiza estadísticamente tus emociones
Mood Tracker puede ser utilizado como Índice personal de la felicidad o como calendario Niko-Niko
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